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Nos professionnels

Coachs

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Julie Tremblay

Expertises : Burnout parental, Philosophie

Bonjour, je m’appelle Julie,

  • Éducatrice spécialisée et coach familial
  • Intervenante formée au niveau de la prévention du burnout parental par le Training Institute for Parental Burnout.
  • Diplômée en philosophie et en philosophie pour enfants
  • Conférencière, animatrice et autrice

Je suis une grande passionnée de l’être humain, la philosophie, la nature et le voyage. Ma devise est: penser mieux, vivre mieux!

J’aide les familles à traverser les défis que peut représenter la vie de famille. Mes
expertises sont :

  • La prévention du burnout parental.
  • L’accompagnement et le soutien de chaque membre de la famille afin
    d’améliorer leur quotidien et d’accroître leur bien-être.
  • La mise en place de stratégies d’adaptation pour des difficultés
    contextuelles.

Ensemble, explorons les voies de la pensée et de l’action qui nous mènent vers une vie familiale plus harmonieuse. Que chaque pas fait dans cette aventure soit empreint de bienveillance, de compréhension et de croissance. Je suis honorée de t’accompagner sur ce chemin vers un mieux-être pour vous et vos proches. Cultivons la sagesse, la compassion et la joie dans nos vies quotidiennes!

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Sybille Houle

Expertises : Maman monoparentale, coach PNL

Bonjour, je m’appelle Sybille,

  • Coach pour le bien-être féminin et parental
  • Intervenante jeunesse

Vous vous sentez submergée par la charge mentale et les multiples responsabilités, sans jamais vous accorder de pause? En tant que maman, je me suis souvent mise de côté, me sentant coupable de ne pas en faire assez. Mais en effectuant un travail intérieur, j’ai compris l’importance de prendre soin de moi pour être un meilleur modèle pour mes enfants. Ensemble, nous explorerons comment :

  • Recharger vos batteries en trouvant les chemins qui vous permettront de prendre soin de vous
  • Établir des limites saines
  • Gérer votre temps de manière plus efficace
  • Cultiver votre estime de soi solide basé sur vos valeurs intrinsèques
  • Identifier les sources de votre charge mentale, du perfectionniste et des doutes sur vos valeurs
 

Chaque femme mérite de se sentir extraordinaire, alors commencez votre voyage vers un bien-être authentique et durable dès aujourd’hui. Il est temps de faire une pause et de prendre soin de vous.

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Iman

Expertises : Communication non-violente, Éducation positive

Bonjour, je m’appelle Iman,

  • Coach familial spécialisée en petite enfance.
  • Passionnée par l’enfance, la psychologie et la communication bienveillante

J’aide les parents à harmoniser leur famille en simplifiant l’éducation positive selon leurs valeurs. J’ai aidé de nombreuses familles à surmonter divers défis tels que :

  • La gestion des émotions, l’opposition
  • Les routines et les transitions
  • La gestion à l’heure des repas
  • La gestion des écrans
  • La gestion du sommeil
  • L’apprentissage de la propreté
  • Et plus encore…


À travers nos rencontres, les parents retrouvent leur potentiel pour accompagner leurs
enfants avec plaisir et connexion, en répondant aux besoins cachés derrière leurs
réactions. Ils améliorent aussi leur communication pour faciliter la collaboration pendant les moments difficiles.

Au plaisir de vous accompagner dans ce voyage, un jour à la fois, avec amour, patience
et bienveillance!

Psychologues

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Marie-Josée Labelle

Expertises : Burnout parental, Philosophie

Bonjour, je m’appelle Marie-Josée Labelle,

  • Psychologue clinicienne spécialisée en psychodynamique
  • Experte en soutien psychologique pour enfants, adolescents et adultes depuis 2005

Dans cette grande aventure qu’est la vie, il arrive parfois que notre boussole émotionnelle se dérègle et que la vie nous amène des tempêtes et des défis à relever. En tant que passionnée de la psychologie, j’ai observé à maintes reprises comment le passé influence notre présent, et je crois fermement en la nécessité de comprendre son histoire pour construire un avenir plus équilibré et épanouissant.

Ensemble, nous explorerons comment :

  • Comprendre les racines de vos défis émotionnels et relationnels et découvrir vos secrets enfouis qui vous retiennent en arrière
  • Développer des stratégies à votre rythme pour surmonter l’anxiété, la dépression et d’autres problématiques à travers vos comportements
  • Favoriser la croissance personnelle et renforcer l’estime de soi
  • Accompagner les parents dans l’éducation et le soutien de leurs enfants, avec compassion et expertise.
 

Chaque être humain est une énigme à déchiffrer, une œuvre d’art à perfectionner. Osez entreprendre cette aventure vers une vie plus épanouissante et remplie de sens. Mon approche se caractérise par une écoute attentive et un espace sécurisé, où règnent bienveillance, authenticité et respect. En tant que psychologue, je suis là pour vous offrir une boussole dans les moments de turbulence émotionnelle.

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Marilou

Expertises : Maman monoparentale, coach PNL

Bonjour, je suis Marilou,

  • Travailleuse sociale spécialisée en périnatalité
  • Bachelière en service social de l’université Laval et membre de l’OTSTCFQ
 

Je suis une maman de deux enfants et c’est ma propre aventure dans le monde de la parentalité, les hauts et les bas vécus qui m’ont fait prendre conscience du manque de connaissance et de service dans ce domaine et ça a généré une passion et une fascination pour la parentalité qui m’habite et me pousse à me former et enrichir mon savoir un peu plus chaque jour! Je veux pouvoir être présente pour les parents, les aider à comprendre, briser les tabous et ramener un équilibre dans la vie parentale.

Ma philosophie d’intervention repose sur :

  • La réflexion et je mise sur le pouvoir d’agir de l’individu
  • Cultiver votre estime de soi solide basé sur vos valeurs intrinsèques
  • Identifier les sources de stress et de doutes
  • Établir des limites saines
 

Mes interventions, toujours mises en place dans l’écoute active et l’empathie, sont empreintes de franchise bienveillante. 

Contactez-moi pour discuter de vos besoins, je saurai vous accueillir avec l’humanité dans votre démarche d’aide.